Eine gelenkschonende und nicht minder gesunde Alternative zum klassischen Wandern ist das Nordic Walken. Ursprünglich als Sommertraining für den Langlaufsport geboren, zählt das Gehen mit zwei Stöcken inzwischen längst zu den etablierten Freizeitaktivitäten in freier Natur.
Südtirol scheint mit seiner schönen Berglandschaft geradezu prädestiniert für die Ausübung dieser modernen Sportart. Ob gemütlich in der Talsohle entlang ebener Wege oder anspruchsvoller auf höher gelegenen Pfaden über Wiesen, Wälder und Almen – die Palette an Möglichkeiten, um inmitten herrlicher Natur auf sanfte und doch effektive Weise fit zu bleiben, ist groß und vielfältig.
Nordic Walking Parks in Südtirol
Parallel zum Aufkommen der neuen Trendsportart, wurden in Südtirol in den letzten Jahren zahlreiche Parks eröffnet, die sich ganz und gar dem Gesundheitssport der Zukunft verschrieben haben. In diesen Nordic Walking Parks walken Sportbegeisterte auf gut ausgeschilderten Wegen durch die Natur und lassen den Alltag ganz weit hinter sich. Infotafeln entlang des Weges informieren über Stockeinsatz und zeigen geeignete Aufwärmübungen. Neben einem attraktiven Aktivprogramm, bieten eigene Nordic Walking Schulen mittlerweile auch professionelle Kurse an und führen Anfänger und Profis an die richtige Technik heran.
Vorschläge für einfache und etwas anspruchsvollere Nordic Walking Touren im Meraner Land finden Sie hier.